Ideálny životný štýl – 7 pilierov pre šťastný a napĺňajúci život
Budík nezvoní. Nemusí. Vlastne ani nie je nastavený. Telo dostane toľko spánku, koľko potrebuje. Som ranné vtáča, takže väčšinou je to dosť skoro. Potom nasleduje ranný rituál. Meditácia, rozhýbanie sa a určenie si priorít na tento deň. Dnes na mňa nevychádza zanesenie detí do škôlky, takže hneď šup za počítač v pracovni, ktorá je vo vedľajšej…
Čítaj viac...